機能紹介
あなたが記録した食事内容をもとに、足りない栄養素をお知らせします。

ヘルスアドバイスについて


せっかく食事記録を続けているのに、その内容が正しい食生活に近づいているのかわからない…そんなこと、ありませんか?「ヘルスアドバイス」では、あなたが記録した食事内容を分析し、不足しがちな栄養素をお知らせします。

栄養素は「昨日足りていれば、今日不足して大丈夫」というものではないのでご注意くださいね。足りない栄養素を中心に、これからの食事を見直してみてはいかがでしょう?

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Karada Manager 体験談 みんなの活用術
ビタミンをとっていたつもりだったのですが、Karada Managerでfood記録をつけてみて あまりとれていないことに気づけたました!
(30歳 女性)


毎日の栄養バランスをチェック!!