メリハリ下半身痩せ

2014年の中秋の名月は9月8日。そこで、今回は月サイクルに着目したダイエット特集をお届けします。

夜が少しずつ長くなってくるこの時期は、下半身痩せプログラムに挑戦して、メリハリのあるボディを目指しましょう!
特集コラム | スペシャルトレーナー

お助けアイテム | プレゼント

特集コラム
月サイクルでメリハリ生活


忙しい日常生活に月のサイクルを取り入れて、自然体で心地良い毎日を過ごすための特集です。
ダイエット開始やデトックスに向いているタイミングなどをご紹介します☆

【1】月について知ろう
 ┗生まれたばかりの地球は1日5時間だった!?月と地球の深い関わりとは?

【2】月的ライフスタイル(前編)
 ┗足ヤセには新月〜満ちていく月・前半をチェック!

【3】月的ライフスタイル(後編)
 ┗満月〜欠けていく月は体のデトックスに最適!

【4】月を身近に感じる習慣
 ┗自然のリズムとの一体感を味わおう!

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※こちらの特集コラムは2011年2月に公開された記事になります。
スペシャルトレーナー ダイエットコーチEICOが監修 「下半身ヤセ」のノウハウを凝縮


▼どんなコース?
初心者から上級者まで楽しめる、下半身ヤセを目指すスペシャルトレーニングコースです。

▼トレーニングを実践
トレーナーが毎日1つずつ、メニューを提案します。
「トレーナー」ページで確認し、チャレンジしてみよう!

▼コースクリアで達成ごほうびゲット
すべてのメニューが終わったら、コースクリア!
達成ごほうびをお届けします♪

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※ご覧いただくには、スペシャルトレーナーの設定が必要となります。
ダイエットでお助けアイテム
ヨガデトックスで半身浴♪

▼オススメの理由は…
お風呂にサッと溶かして入るだけ!サラサラ汗のデトックス習慣♪

パウダー状の岩塩に、ハーブとアロマで、内側&外側からキレイを引き出します。

こだわりの天然成分が、健やかで、ハリ・艶のある美肌へ導きます。
その他 Karada Manager では様々なダイエットメニューをご用意

▼ダイエット機能ご紹介

「レコーディング」
 ┗カロリーを記録!食べ過ぎチェック!

「ヘルスアドバイス」
 ┗昨日を振り返ろう!

「食事診断」
 ┗1週間の自分を診断!

「ヘルシーレシピ」
 ┗ダイエットの強い味方★

「コンシェルジュ」
 ┗ダイエット豆知識を岩崎さんがお知らせ

「トレーナー」
 ┗簡単エクササイズだから続けられる♪

スリミングジェル プレゼント


下半身のむくみを、温感マッサージ♪
ヴィーナスラボ スリミングジェルを抽選で1名様にプレゼント!

プレゼントの当選発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。
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応募期間
2014年9/1(月)〜2014年9/30(火)
17時到着分まで

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下記注意事項をよくお読みのうえ、同意いただける方のみご応募ください。

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