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腸セラピスト・養腸家 真野わか先生監修 バウエルマッサージで美腸習慣

「第2の脳」と呼ばれ、健康と美容の両面で大きな影響力を持つ臓器、腸。本特集では、腸セラピスト/養腸家・真野わか先生による「バウエル」マッサージのやり方をご紹介します。「バウエル(Bowel)」は英語で腸のこと。マッサージから腸を良好な状態に導く美腸習慣を身に付けましょう。

コラム一覧






























監修紹介

真野わか先生 腸セラピスト/養腸家 真野わか先生
腸セラピスト/養腸家 真野わか先生
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腸セラピスト/養腸家
真野わか先生
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真野わか先生
腸セラピスト/養腸家
真野わか先生

腸セラピーをはじめとするデトックス系のケアを得意とし、施術を通じて腸と身体、心の関わりや大切さを伝えたり、講座で腸セラピストの養成も行なう。雑誌やテレビ、ラジオ等幅広いメディアで活躍中。

プライベートサロン&スクール
『マーノリブレ(PCサイト)』
http://www.mano-libre.com/

書籍紹介

日本一の腸もみプロが教える、腸もみで腸そうじ『日本一の腸もみプロが教える、腸もみで腸そうじ』

発行元:大和書房
価格:1,300円[税抜]



1分腸マッサージダイエット『1分腸マッサージダイエット』

発行元:ワニブックス
価格:1,200円[税抜]



腸はなんでも知っている!『腸はなんでも知っている!』

発行元:祥伝社黄金文庫
価格:619円[税抜]




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