ダイエット王子小山圭介先生監修 メリハリボディになる!バスタオルエクササイズ

監修紹介 | 特集トップ

監修






ダイエット王子 小山圭介先生






小山圭介先生






小山圭介(こやまけいすけ)






音楽業界の仕事を経て、多くの人の心身を美しく健康にしたいという思いから、インストラクター・ダイエットトレーナーへ転身。






エクササイズやヨガ、ダイエットプログラムなどの開発職を経験した後、2009年7月、当時日本では希少なダイエット合宿施設の「LAVAビレッジ伊豆高原」を新規開業・主宰。






一生もののやせ体質を手に入れる「やせ脳」メソッドや、一瞬でくびれを生み出すバスタオルダイエット法など、話題のプログラムを多数リリース。






また、自身がプロデュースしたダイエット・美容アイテムは累計5万個以上を売り上げるベストセラーに。






現在はトレーニング以外にも商品開発や書籍監修、企業のコンテンツ開発、トレーナー育成など幅広く活躍中。「ダイエット王子」としてメディアからも注目を集める一人である。静岡県出身。









『メリハリボディになる!バスタオルエクササイズ』インデックスへ